Uma das coisas mais comuns é nos pegarmos estáticos reclamando de uma situação que não muda.
O tempo passa e nada. Tudo continua igual.
Culpa do chefe, da crise, do mercado, da família, da falta de tempo, e pode até sobrar para o cachorro.
Quando questionados, transferimos a culpa e tiramos de nossas mãos a responsabilidade.
Por que será que mesmo estando numa situação ruim, ainda assim não abandonamos essa zona de confôrto ?
A maioria diz que não há o que fazer e que não está nessa situação porque quer.
Contudo, uma das coisas que mais observamos é que muita gente tem, não só a capacidade, mas os recursos para promover uma mudança.
E por que essa postura ?
Por medo. Medo de errar. Medo de fracassar.
A simples existência em sua mente dessa possibilidade, é o necessário e suficiente para preferir manter-se imóvel.
Muitas vezes o sujeito até ensaia algum movimento, mas experimenta só com uma parte pequena de si mesmo. Entra só com uns 10%. O mêdo de errar é tamanho, que ele prefere ficar mais perto da situação anterior para que o caminho de volta seja mais curto.
Vc já prestou atenção no motivo pelo qual o medo de errar nos apavora tanto ?
O que observo é que toda essa paura é porque não nos permitimos errar. Quando erramos no passado fomos implacáveis com nós mesmos. Não nos perdoamos até hoje. Por isso, acaba sendo menos pior culpar os outros do que a nós mesmos. É como se nos déssemos uma única chance. Se ela não emplacou, então agora é tarde.
Esse medo de errar é a ponta da lança de nossa arrogância. Uma arrogância tão grande, que só de imaginar que tenhamos, eventualmente, de dar explicações aos outros sobre nosso fracasso, ela não nos permite dar único passo.
.
Mas estou escrevendo tudo isso só para despertar uma reflexão: reveja seu passado e observe que tudo, absolutamente tudo que considerou uma vitória em sua vida - a despeito do tamanho ou da importância - foi porque você arriscou.
.
Portanto, se quiser mudar algo, olhe para o que conquistou.
.Dalton Cortucci
www.brcoaching.com.br
"Quanto mais alto se sobe uma escada,mais ela balança.Não se iluda,a vida é assim mesmo.
Quanto mais sucesso você tiver,mais alto subir,mais sua escada balançará,ou pela altura ou porque os que estão embaixo farão tudo para você cair.
Como essa é a vida,não perca tempo reclamando.
Não adianta achar-se perseguido ou injustiçado,o remédio é não dar bola para a torcida e continuar subindo,degrau por degrau,segurando-se como puder e já sabendo que a escada vai balançar.
O consolo é que só uma pessoa sobe,o vencedor!
Lá embaixo,ficam os perdedores...e são muitos!
Portanto,opte por subir,por maior que seja o risco.
Conheço muita gente que com medo,nem tenta.São pessoas que temem o novo,ficam na mesmice.
Não arriscam idéias inovadoras,desistem mesmo antes de começar.Concordam para se manter seguras embaixo da escada.
Subir pode ser arriscado,mas lembre-se que toda grande obra é uma imprudência.
SUBA...Pense nisso!
ONDE VOCÊ ESTÁ,EM CIMA OU EMBAIXO DA ESCADA?"
"A sua irritação não solucionará problema algum...
As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas...
Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar.
O seu mau humor não modifica a vida...
A sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã sobre os bons e os maus...
A sua tristeza não iluminará os caminhos...
O seu desânimo não edificará ninguém...
As suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter em benefício da sua própria felicidade...
As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você...
Não estrague o seu dia.
Aprenda a sabedoria divina,
A desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo sempre...
Para o infinito bem!"
Chico Xavier
"Se apenas limpando as mãos com alcool se elimina o risco do virus da gripe,ingerindo bebida alcoólica então ...ele nem chega perto!!!"
SER PAI..
Não é ser um condutor
de destinos, mas sim
o farol que aponta
para um caminho de honestidade
e para o caminho do Bem.
VOCÊ QUE É PAI
FELICIDADES NESTE DIA.
Duas senhoras idosas estavam tomando o café da manhã num restaurante.
Ethel notou alguma coisa engraçada na orelha de Mabel e disse:
- Mabel, você sabe que está com um supositório na sua orelha esquerda???
Mabel respondeu:
- Eu tenho um supositório na minha orelha??
Ela o puxou, olhou para ele e então disse:
- Ethel, estou feliz que você tenha visto...
agora eu acho que sei onde encontrar meu aparelho auditivo...
Uma cerimônia funerária estava sendo realizada por uma mulher que havia acabado de falecer.
Ao final da cerimônia, os carregadores estavam levando o caixão para fora, quando, acidentalmente, bateram numa parede, deixando o caixão cair.
Eles escutaram um fraco lamento.
Abriram o caixão e descobriram que a mulher ainda estava viva!
Ela viveu por mais dez anos e, então, morreu.
Mais uma vez uma cerimônia foi realizada e, ao final dela, os carregadores estavam novamente levando o caixão.
Quando eles se aproximaram da porta, o marido gritou:
"Cuidado com a parede!!!!!"
É um casal de 80 anos, que está começando a ter problemas de memória. Eles vão ao médico para ser examinados.
O medico faz um check-up e diz aos velhinhos que não há nada de errado com eles, mas que seria bom ter um caderninho para anotar as coisas.
À noite, quando estão os dois assistindo TV, o velhinho levanta e a mulher pergunta:
- Onde você vai?
- À cozinha - responde ele.
- Você não quer me trazer uma bola de sorvete? - pede ela.
- Lógico! - responde o marido solícito.
- Você não acha que seria bom escrever isso no caderno? - pergunta ela.
- Ah, vamos! Qualé? Ironiza o velhinho - Eu vou me lembrar disso!
Então ela acrescenta:
- Então coloca calda de morango por cima. Mas escreve para não ter perigo de esquecer.
- Eu lembro disso, você quer uma bola de sorvete com calda de morango.
- Ah! Aproveita e coloca um pouco de chantilly em cima! - pede a velha - Mas lembre-se do que o médico nos disse... escreva isso no caderno!
Irritado, o velhinho exclama:
- Eu já disse que vou me lembrar!!
Em seguida vai para a cozinha.
Depois de uns vinte minutos, ele volta com um prato com uma omelete.
A mulher olha para o prato e diz:
- Eu não disse que você iria esquecer ? Cadê a torrada?
Que nós possamos:
Ter motivação!
Enxergar além das aparências.
Descobrir que precisamos dos outros.
Esquecer o que já passou.
Buscar novos horizontes.
Vencer a nós mesmos.
Ver a beleza da alma.
Saber que a vida é conseqüência de nossas atitudes...
Mimar a criança interior.
Deixar acontecer...
Praticar a humildade.
Adorar calor humano.
Curtir as pequenas vitórias.
Viver apaixonado pela vida!
Visualizar só coisas boas.
Entender que há limites.
Mentalizar positivo.
Ter auto-estima.
Ver a vida com outros olhos...
Só se arrepender do que não fez.
Dormir feliz.
Emanar vibração de amor...
Saber que estamos só de passagem.
Melhorar os relacionamentos.
Aproveitar as oportunidades.
Ouvir o coração...
Acreditar na vida!!!
Achei este texto muito bom , tem dicas maravilhosas...
A cada 1 minuto de tristeza perdemos a oportunidade de sermos
felizes por 60 segundos.
Sobre o Alzheimer
Roberto Goldkorn é psicólogo e escritor
Meu pai está com Alzheimer. Logo ele, que durante toda vida se
dizia 'o Infalível'. Logo ele, que um dia, ao tentar me ensinar
matemática, disse que as minhas orelhas eram tão grandes que
batiam no teto. Logo ele que repetiu, ao longo desses 54 anos de
convivência, o nome do músculo do pescoço que aprendeu quando
tinha treze anos e que nunca mais esqueceu:
esternocleidomastóideo.
O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim,
basta saber que ele esquece o meu nome, mal anda, toma líquidos
de canudinho, não consegue terminar uma frase, nem controla mais
suas funções fisiológicas, e tem os famosos delírios paranóicos
comuns nas demências tipo Alzheimer.
Aliás, fico até mais tranqüilo diante do 'eu não sei ao
certo' dos médicos; prefiro isso ao 'estou absolutamente certo
de que....', frase que me dá arrepios.
E o que fazer... para evitarmos essas drogas?
Como?
Lendo muito, escrevendo, buscando a clareza das idéias,
criando novos circuitos neurais que venham a substituir os
afetados pela idade e pela vida 'bandida'.
Meu conselho: é para vocês não serem infalíveis como o meu pobre
pai; não cheguem ao topo, nunca, pois dali só há um caminho:
descer. Inventem novos desafios, façam palavras cruzadas, forcem
a memória, não só com drogas (não nego a sua eficácia,
principalmente as nootrópicas), mas correndo atrás dos vazios e
lapsos.
Eu não sossego enquanto não lembro do nome de algum velho
conhecido, ou de uma localidade onde estive há trinta anos.
Leiam e se empenhem em entender o que está escrito, e aprendam
outra língua, mesmo aos sessenta anos.
Coloquem a palavra FELICIDADE no topo da sua lista de
prioridades: 7 de cada 10 doentes nunca ligaram para essas
'bobagens' e viveram vidas medíocres e infelizes - muitos nem
mesmo tinham consciência disso.
Mantenha-se interessado no mundo, nas pessoas, no futuro.
Invente novas receitas, experimente (não gosta de ir para a
cozinha? Hum... Preocupante). Lute, lute sempre, por uma causa,
por um ideal, pela felicidade. Parodiando Maiakovski, que disse
'melhor morrer de vodca do que de tédio', eu digo: melhor morrer
lutando o bom combate do que ter a personalidade roubada pelo
Alzheimer.
Dicas para escapar do Alzheimer:
Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o
cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o
padrão de suas conexões.
Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin
(2000), revelam que NEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurônios', é uma
nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro
ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de
atividades dos neurônios em seu cérebro. Cerca de 80% do nosso
dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem
de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso;
limitam o cérebro.
Para contrariar essa tendência, é necessário praticar
exercícios 'cerebrais' que fazem as pessoas pensarem somente no
que estão fazendo, concentrando-se na tarefa. O desafio da
NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas,
obrigando o cérebro a um trabalho adicional. Tente fazer um
teste:
- use o relógio de pulso no braço direito;
- escove os dentes com a mão contrária da de costume;
- ande pela casa de trás para frente; (vi na China o pessoal
treinando isso num parque);
- vista-se de olhos fechados;
- estimule o paladar, coma coisas diferentes;
- veja fotos de cabeça para baixo;
- veja as horas num espelho;
- faça um novo caminho para ir ao trabalho.
A proposta é mudar o comportamento rotineiro!
Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e
estimule o seu cérebro. Vale a pena tentar!
Que tal começar a praticar agora, trocando o mouse de lado? Que
tal começar agora enviando esta mensagem, usando o mouse com a
mão esquerda? FAÇA ESTE TESTE E PASSE ADIANTE PARA SEUS (SUAS)
AMIGOS (AS). 'Critique menos, trabalhe mais. E, não se esqueça
nunca de agradecer!' Sucesso para você!!!
