Uma freira, na hora da morte, pediu para escreverem no seu túmulo o seguinte epitáfio:
Nasci virgem;
Vivi virgem;
Morri virgem.
O coveiro achou que eram muitas palavras e escreveu:
Devolvida sem uso.
Eu preparo uma canção
em que minha mãe se reconheça
todas as mães se reconheçam,
e que fale como dois olhos.
Caminho por uma rua
Que passa por muitos países.
Se não me vêem, eu vejo
E saúdo velhos amigos.
Eu distribuo um segredo
Como quem ama ou sorri.
No jeito mais natural
Dois carinhos se procuram.
Minha vida, nossas vidas
formam um só diamante.
Aprendi novas palavras
E tornei outras mais belas.
Eu preparo uma canção
que faça acordar os homens
e adormecer as crianças
Carlos Drummond de Andrade
Alimento funcional gostoso e abundante no Brasil
Produzida na maioria dos países tropicais, a banana é uma das frutas mais consumidas no mundo, tendo o Brasil como o segundo maior produtor e primeiro consumidor mundial. As variedades mais difundidas no País são: Prata, Maçã, Terra e Nanica.
A banana é considerada hoje uma das principais fontes de amido na dieta dos trópicos, onde é consumida normalmente cozida quando ainda verde. A análise da composição química comprova que a banana não é somente rica em carboidratos e energia, mas possui também elevadas proporções de minerais e vitaminas.
A banana verde na forma cozida é apropriada ao preparo de subprodutos,
como a farinha e a biomassa (polpa e/ou casca verde cozida e processada), devido ao seu alto conteúdo de amido presente na polpa e também nas fibras na casca. Outra vantagem para sua utilização, é a palatabilidade conferida pelo amido presente na banana verde, que é bastante superior ao das fibras provenientes e cereais integrais, permitindo sua aplicação nas mais diversas preparações
doces e salgadas, que ficam ainda mais nutritivas.
A banana apresenta boas quantidades de minerais, que pouco variam com a maturação da fruta, sendo sempre um pouco maior nas bananas verdes. Os minerais que mais se destacam é o potássio, fósforo, cálcio, sódio e magnésio. Quanto às vitaminas, as que mais chamam atenção são a A, C e complexo B. A vitamina C atinge seu ponto máximo na primeira fase de maturação (coloração verde-amarelada), decaindo até níveis mínimos quando a casca começa a apresentar machas marrons.
Além de minerais, vitaminas e proteínas, a banana verde destaca-se pelo seu conteúdo e Amido Resistente (AR) forma do amido e dos produtos de sua degradação que não são digeridos e absorvidos no intestino delgado de indivíduos sadios, podendo ser fermentado no intestino grosso.
Banana Verde e Índice Glicêmico: Benefícios à saúde têm sido atribuídos aos alimentos ricos em amidos, que sejam relativamente ou absolutamente resistentes à digestão no intestino delgado, como por exemplo, a banana verde. A velocidade de digestão do amido determina o índice Glicêmico (IG) de um alimento. Alimentos com digestão lenta, e baixo IG, têm sido associados com o melhor controle de diabetes, ou mesmo a sua prevenção quando consumidos a longo prazo.
Banana Verde e Doenças Cardiovasculares: O efeito do consumo crônico de AR na redução dos níveis de colesterol e triglicérides tem sido bastante favorável, contribuindo com seus atributos no tratamento de dislipidemias e na prevenção de doenças coronarianas.
Banana verde e Armazenamento de Gordura: Evidências indicam que o AR, associado na dieta com outros alimentos de baixo índice glicêmico, é capaz de desempenhar efeito semelhante ao das fibras como indutor da saciedade, sendo o controle da glicose o mecanismo chave para este efeito.
Diante das fortes evidências científicas que comprovam os efeitos benéficos de dietas enriquecidas com AR na manutenção da saúde e na prevenção de doenças crônica, como o câncer e doenças do cólon, diabetes tipo II, dislipidemias, doenças coronárias e obesidade, fica evidente que a banana verde e seus subprodutos, podem ser consideradas um potente alimento
funcional, que deve ser introduzido e estimulado no hábito alimentar brasileiro.
Aprenda a fazer o mousse de chocolate com banana verde
O recheio de ganache de cacau e banana verde fica ótimo em bolos ou tortas
Você tem alguma receita com banana verde?
-8">
Nutrientes reforçam as funções cerebrais
Um processo biológico natural do organismo das mulheres, mas muito temido pelos sintomas. A conhecida menopausa pode apresentar diversos efeitos no dia-a-dia da mulher. Ondas de calor, suor noturno, irritabilidade, ansiedade, insônia, cansaço e diminuição da atenção e memória são alguns dos incômodos dessa fase em que a mulher deixa de produzir hormônios, entre os 45 e 55 anos.
Portanto, a busca por solução ou, até mesmo, a diminuição dos sintomas passa a ser rotina do dia-a-dia das mulheres. Todavia, existe um aliado natural que pode ser bastante benéfico, os alimentos. Os grãos, os cereais integrais, as frutas e as hortaliças são excelentes fontes de nutrientes que podem auxiliar no tratamento da menopausa.
A ingestão de alimentos ricos em vitamina E, C e D3, zinco, cálcio, ácido fólico, magnésio, selênio, carboidratos integrais, proteínas de alto valor biológico, substâncias fitoestrogeneas e fitonutrientes ameniza as causas decorrentes dos déficits hormonais, de estrógenos e progesterona.
Nessa fase, principalmente, o consumo de frutas e castanha do Pará faz toda a diferença. A vitamina C das frutas cítricas torna-se necessária para a síntese de hormônios ovarianos. Já o selênio, da castanha do Pará, além de antioxidante, fortalece as funções cerebrais que durante a menopausa têm uma diminuição. "Uma alimentação adequada é muito importante no período de menopausa. Com o fim do período fértil, o organismo fica muito frágil e os alimentos agem suprindo as necessidades", ressalta a nutricionista Roseli Rossi, da clinica Equilíbrio Nutricional.
Outro fator que merece atenção é que a menopausa também está associada à osteoporose. Afinal, é o hormônio estrógeno que é o responsável pela conservação do cálcio nos ossos. Neste caso, a nutricionista Roseli dá a dica. "Alimentar-se de vegetais verdes e alimentos fortificados com cálcio é essencial para a garantia da saúde da massa óssea".
Para garantir um cardápio saudável que possa auxiliar no combate aos efeitos da menopausa, a nutricionista da clinica Equilíbrio Nutricional elaborou um quadro com dicas de alimentos:
Vitamina E: diminui as ondas de calor.
Fontes: Sementes oleaginosas e óleos vegetais.
Vitamina B6: importante para a formação de neurotransmissores (triptofano), melhora o bem estar.
Fontes: cereais integrais, ovos e grãos.
Vitamina C: necessária para síntese de hormônios ovarianos.
Fontes: Frutas cítricas.
Ácido Fólico: ajuda a repor DNA e diminui o risco de câncer de mama.
Fontes: vegetais verdes escuros.
Magnésio: age no bom humor, no relaxamento muscular e na formação de neurotransmissores.
Fontes: cereais integrais, grãos, beterraba e sementes oleaginosas.
Cálcio: essencial para garantir a massa óssea e contração muscular. Fontes: Vegetais verdes, leite e derivados.
Vitamina D3: reforça o sistema imunológico, melhora a absorção de cálcio.
Fontes: óleos vegetais.
ta na moda...KKKK
Ingredientes:
4 ovos
1 copo iogurte natural 200g
a msm medd de óleo
1 cx de gelatina sabor Limao
1 cx de bolo pronto sabor Limao
2 colh (cha) de fermento em pó
cobertura
1 lata leite condensado
suco de 3 limoes
Modo de Fazer:
Bata no liquidificador os ovos, iogurte e o oleo.
Acrescente o po da gelatina, do bolo e o fermento.
Bate ate misturar bem.
Assar por 35-40 min. aguarde amornar e desenforme.
Para a cobertura bata no liquidf o leite condensado e limao e cubra o bolo.
depois, convide-me...
Que tenha sorrisos, suspiros e abraços.
Sinta pelo menos uma gota de alegria, desfrute do caminho, conte os seus passos.
Olhe o céu, as nuvens brancas.
Sinta o vento soprando o rosto.
Renove as velhas esperanças.
Prove novos sabores, um novo gosto.
Distraia-se, não faça nada
Pelo menos, um minuto esqueça das vozes, dos sons, das estradas...
Ore, por aquele que mereça.
Se doe, de alma e coração.
Olhe nos olhos, deixe fluir a emoção.
Não perca, a paixão, pois o corpo é mortal.
O que temos são apenas sentimentos, vontades, desejos e sonhos.
Vivemos de bons momentos, fantasias, visões e planos.
Mas de nada vale, se não temos um bom dia, pois a vida é a soma de cada um e na soma dos dias, o saldo positivo é o que tem de ficar.
Então... Que vocês tenham um dia perfeito!
|
Como sou mutante{graças a Deus},horas subo,horas giro,horas ligo,horas mergulho,noutras me escondo...
Neste momento,aqui e agora,estou voando!!
Eu já sabia,e até queria ,sonhei muito,por isso fugia{estou com medo}.Mas está tão bom que meus olhos,minha bôca e o meu coração estão sorrindo.
Como é bom essa sensação de euforia apenas por estar viva e por saber que existe,tanto em realidade,quanto em possibilidade.
Se for sonho,ninquem me acorde,se for verdadeiro que seja pleno.
Disponibilidade com Lealdade.Fim de Pendencias.
Pode até não ser eterno,mas precisa ser "infinito enquanto dure".
Acorde todas as manhãs com um sorriso.
Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.
Seja seu próprio motor de ignição.
O dia de hoje jamais voltará.
Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz!
O importante de você ter uma atitude positiva diante
da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor,
é que isso produz maravilhosos efeitos colaterais:
Não só cria um espaço feliz para os que estão ao seu redor,
como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas.
O tempo para ser feliz é agora. O lugar para ser feliz é aqui!
Não espere um sorriso para ser gentil...
Não espere ser amado para amar...
Não espere ficar sozinho
para reconhecer o amor de quem está ao seu lado.
Não espere ficar de luto, para reconhecer
quem hoje é importante para você!
Não espere o melhor emprego para começar a trabalhar.
Não espere a queda para lembrar-se do conselho.
Não espere a enfermidade para
saber quão é frágil a vida.
Não espere ter dinheiro aos montes, para então contribuir.
Não espere por pessoas perfeitas para então se apaixonar.
Não espere a mágoa para pedir perdão.
Não espere a separação para buscar a reconciliação.
Não espere elogios para acreditar em si mesmo.
Não espere a dor para acreditar na Oração.
Não espere o dia da sua morte sem antes...
Acreditar na Vida.
Seja sempre você, autêntico e único!
Feliz Dia do Amigo
"Difícil querer definir amigo.
Amigo é quem te dá um pedacinho do chão,
quando é de terra firme que você precisa,
ou um pedacinho do céu,
se é o sonho que te faz falta."
*ART 1º - Eu PEGO, mas não me APEGO!
*ART 2º - FIM DE SEMANA? De 2ª a 2ª!
*ART 3º - Figurinha repetida... Não completa álbum! A menos que seja PREMIADA!
*ART 4º - "Metades da laranja?”... Só com VODKA!
*ART 5º - Dia dos namorados só se comemora num dia... Dia dos solteiros? O RESTO DO ANO!
*ART 6º - Religião? INGERICANA!
*ART 7º - O pra sempre, SEMPRE ACABA!
*ART 8º - Quem muito pensa... NADA FAZ!
*ART 9º - Sem mentiras, você é SOLTEIRO!
*ART 10º - Namorar sempre tem um lado bom! Ser solteiro... TEM MILHARES!
*ART 11º - Se DIVIRTA COM AS ERRADAS, enquanto NÃO ACHA A CERTA!
*ART 12º - Não leve a vida tão a sério... Você NÃO SAIRÁ VIVO DELA!
*ART 13º - Sócio não queima sócio... Afinal, somos uma COOPERATIVA!
*ART 14º - Quem vive de passado é museu!!
*ART 15º - Vai? VOU...Pra onde? NÃO INTERESSA! O Limite? É O CÉU
M: Por que vocês mijam fora do vaso?
H: Se você olhasse bem, veria que o orifício peniano não é redondo, o
jato nem sempre vai para onde o pau está apontado. Além disso, às vezes,
esse buraquinho fica meio grudado, gerando uma dispersão de jatos.
M: Por que vocês sempre deixam um pentelho na borda do vaso?
H: Para marcar território.
M: Por que vocês nunca esfregam o clitóris da gente no lugar certo?
H: Só de sacanagem!
M: Por que vocês não sabem onde fica o ponto G?
H: Ponto o quê?
M: Por que vocês adoram transar por trás?
H: Para poder continuar assistindo TV.
M: Por que vocês pegam vídeo de sacanagem sem história?
H: Pela sacanagem, ora! É como ver os gols do fantástico sem precisar
assistir ao jogo todo.
M: Por que a fantasia dos homens é transar com a nossa melhor amiga?
H: Na verdade, é com TODAS as suas amigas.
M: Porque os homens estão sempre com os músculos da bunda contraídos?
H: Para não peidar quando a barriga fica batendo nas nádegas das
parceiras.
M: Por que vocês empurram a cabeça de gente pra baixo quando querem um
boquete?
H: Porque sem pedir vocês não fazem.
M: Por que vocês querem ir pra cama no primeiro encontro?
H: Objetividade.
M: Por que vocês ficam putos se a gente não dá no primeiro encontro?
H: Detestamos falta de objetividade.
M: Por que vocês vão embora logo depois de transar com a gente?
H: Sempre passa alguma coisa legal na tv de madrugada...
M: Por que os homens acreditam quando a gente finge que goza?
H: E só para vocês sentirem ao menos um prazer: o de nos enganar.
M: Por que vocês gostam mais de cerveja gelada que de mulher?
H: 1. Cerveja está sempre molhadinha.
2. Cerveja não reclama quando estamos assistindo ao jogo.
3. Cerveja não pede para a gente ver filmes tipo "Love Story".
4. Cerveja não tem mãe.
5. Quando acabamos de beber a cerveja, podemos jogar ela fora.
6.. Cerveja não liga se a gente olha para outra cerveja. Entendeu?
M: Por que vocês gostam de ouvir que o pau de vocês é o máximo?
H: E não é? Ainda mais para você, que não tem.
M: Por que vocês contam pros amigos que nos comeram?
H: Metade do prazer está em contar.
M: Por que os homens não reparam que estamos de lingerie nova?
H: Vocês vivem reclamando que a gente só liga para a beleza externa!
M: Por que os homens ficam cheios de dedos quando a gente pede um tapa
na hora da transa?
H: O que a gente gosta mesmo é bater porquê quer, e não por que vocês
pedem.
M: Por que os homens gostam de olhar para outras mulheres na rua?
H: Você acha que só você é gostosa???
M: Por que os homens avisam quando vão gozar?
H: Se você não tomou anticoncepcional o problema será todo seu.
M: Por que os homens gostam de chamar a gente de "minha putinha"?
H: Pra me lembrar que não terei que pagar.
M: Por que os homens têm ciúmes dos nossos amigos homens?
H: Porque eles só pensam em comer vocês. Todos nós somos assim.
M: Por que os homens adoram coçar o saco?
H: É que nem arrotar e cuspir no chão. Vai dizer que você nunca teve vontade?
M: Por que os homens detestam beijar a gente quando estamos de batom?
H: Porque ficamos parecendo o Bozo.
M: Por que vocês acordam de pau duro?
H: Porque, em geral, sonhamos com outras mulheres.
M: Por que os homens estão sempre ajeitando os pintos nas calças?
H: Porque cada um tem a posição preferida, e no decorrer do dia ele vai
se deslocando, exigindo um imediato reposicionamento.
M: E por que, vocês sempre desarrumam os malditos tapetinhos do banheiro?
H: Tapetinho arrumado é coisa de viado!
Gosto muito da analogia sobre a vida ser como uma estrada. Existem estradas longas e curtas, pavimentadas e de terra, esburacadas e estreitas, enfim, em nossa vida percorreremos várias delas.
Algumas nos levarão ao casamento e à família, outras à fama e fortuna, outras à tristeza, à vitória e à alegria, e outras que nos conduzirão à derrota e à desilusão.
Como em qualquer estrada, existem bifurcações e cruzamentos. Normalmente as estradas mais complexas na vida são as que formam cruzamentos. Com quatro estradas a escolher e ainda com limitado conhecimento de onde elas nos levarão, qual estrada devemos tomar ? Quais as garantias que ao escolher uma, ela me levará onde quero chegar ? Você escolheria uma delas ou só ficaria parado onde está de frente ao cruzamento ?
Na verdade, você realmente não sabe onde a estrada o levará até que entre nela. Até então, não existem garantias. Isto é uma das mais importantes coisas que precisamos perceber acerca da vida. Ninguém pode garantir que se fizer aquilo que julga certo durante todo o tempo o levará à felicidade. Nada diz que amar alguém com todo o seu coração garante que esse amor será recíproco. Fama e fortuna, igualmente, não garantirão a felicidade. Aceitar aquele emprego que todos disputam também não significa garantia de sucesso pessoal.
Em outras palavras, na vida existem muitas possibilidades as quais você não pode controlar.
Sabendo que isso é uma verdade, o único poder que você tem reside nas decisões que você vai tomar e como você vai agir e reagir nas diferentes situações que surgirem.
No fundo, realmente, isso já é um alívio enorme.
Mas por que temos dificuldades de tomar uma decisão ?
Primeiro são os medos que gravitam em torno dela. Os medos de tomarmos a decisão errada ou de cometer um erro.
É importante termos em conta, que na verdade não existe erro numa decisão tomada, pois decisões erradas são sempre imprevisíveis.
Voce tinha conhecimento de que tomando uma determinada decisão vc não chegaria onde gostaria ? Afinal, por que voce escolheria um determinado caminho quando sabia desde o início que ele não seria o correto ?
Em termos práticos, só depois de ter tomado uma decisão e refletido sobre o assunto é que você percebe a sua consistência. Se as conseqüências ou resultados são bons para você, então você decidiu corretamente. Caso contrário, sua decisão não foi a adequada.
Frequentemente não é a ação que gera o medo de decidir e sim a decisão de agir ou não agir. Uma vez que a vida não garante nada, vc jamais saberá se sua decisão será errada até que vc a tome. Para isso, é preciso deixar o medo de lado e assumir os riscos de decidir. Isso é definitivamente melhor do que manter-se no limbo.
Embora seja verdade que uma curva que faça errada possa jogá-lo fora da estrada, isto também poderia vir a ser uma oportunidade de uma aventura, e ainda abrir novos e mais desafiadores caminhos. É tudo uma questão de perspectiva. Temos a escolha entre ser um viajante perdido ou um turista acidental da vida.
Aqui estão algumas sugestões que poderão ajudar a escolher a melhor opção para vencer o medo de decidir diante de um cruzamento da estrada da vida :
1) Pegue todas as informações que puder acerca da situação
Vc não vai conseguir encontrar confiança suficiente sobre o que decidir quando sabe muito pouco acerca do que tem diante de si. Pergunte-se "o que", "quem", "quando", "onde" e "por que".
O que é esta situação ?
Quem são as pessoas envolvidas ?
Quando isto aconteceu ?
Onde isto aconteceu ?
Por que estou nesta situação ?
Depois de obter tudo que puder para responder às suas perguntas (aquelas que são possíveis) vá para o passo seguinte.
2) Identifique as opções
Quais são as opções que esta situação dá a você ? Às vezes são poucas e às vezes são muitas opções.
Mas o que fazer quando vc acha que a situação não lhe oferece nenhuma opção ? Esse é o momento de vc criar a sua própria opção. Use sua criatividade. Desde a mais simples à mais complicada, crie todas as possíveis opções. Não despreze nenhuma idéia quando ela lhe vem à cabeça. Às vezes, a mais maluca das idéias pode vir a se constituir na opção mais adequada. Se encontrar alguma dificuldade, vc pode pedir à um amigo ou alguém que possa ajudá-lo a identificar mais opções. Mas lembre-se que é vc quem decide no final.
Depois disso, vamos ao passo seguinte
3) Pese os prós e contras de cada opção
Avalie cada opção e as vantagens e desvantagens que elas oferecem a vc. Dessa forma voce terá ainda mais insights acerca das consequências de cada uma delas.
4) Confie em você e tome a decisão
Lembre-se que não existem garantias, portanto, decida acreditando que vc está escolhendo a melhor opção neste exato momento. Acredite que vc está fazendo o melhor que pode. Pegue leve com vc. Faça tudo de uma forma tranquila.
A coisa mais importante é que vc escolheu por viver ao invés de permanecer estático ou passivo diante de sua própria vida. Escolha por deixar de lado todas as lamentações, seja qual for o resultado de suas decisões. No lugar de lamentar, escolha por aprender com estas experiências, olhe-as como perfeitas e lembre-se que vc sempre terá uma chance de tomar melhores decisões no futuro.
Dalton
www.brcoaching.com.br
1 cebola picada
2 dentes de alho amassados
2 lata de molho de tomate pronto
200 g de presunto
200 g de mussarela
Sal e pimenta a gosto
2 colheres de sopa de óleo
Modo de Fazer:
Em uma panela, coloque o óleo e doure a cebola com o alho, acrescente as 2 latas de molho e tempre a gosto com sal e pimenta
Quando o molho levantar fervura coloque as fatias de berinjela aos pouco para que cozinhe levemente
Em seguida alterne em uma forma fatias de berinjela molho, presunto e a mussarela, repita o procedimento e finalize com queijo e molho
Leve ao forno pré-aquecido a 200º graus por 25 minutos
É muito bom
A mulher resolveu se separar do marido.
O juiz perguntou qual seria a principal razão para essa separação.
- Compatibilidade de gênios.
O juiz estranhou:
- A senhora deve estar querendo dizer 'incompatibilidade de gênios'??
- Não, não. É compatibilidade mesmo!
- Eu gosto de passear, meu marido também gosta.
- Eu gosto de ir ao cinema, ele também gosta.
- Eu gosto de pizza aos sábados, ele também gosta.
- EU TORÇO PRO SÃO PAULO , ELE TAMBÉM TORCE.
- Eu gosto de homem, ele também gosta... aliás A-DO-RA !!!
1. Experimente misturar leite de soja, tipo Ades, puro, com algum suco em pó tipo Tang. Fica uma delícia. A proporção de suco para leite de soja é mais ou menos o dobro que você usaria para misturar com água. Os melhores sabores são morango e uva.
2. Pizza amanhecida é uma delícia, ainda mais se ela ficou na geladeira. Os sabores com catupiry são os melhores. Se esquentá-las for absurdamente necessário, faça-o na frigideira, pois assim ela fica crocante.
3. Experimente fazer pipoca numa panela com tampa de vidro. É muito legal ficar vendo ela estourar, é como se você tivesse visão de raio-x. Se quiser dar um gostinho a mais (e detonar suas glândulas salivares), adicione um pouco de sazon à pipoca já pronta. Mas não muito, sazon é cancerígeno (e o que não é?).
4. De vez em quando, experimente comprar coisas diferentes no supermercado. Não uma coisinha ou outra, e sim todas as marcas e sabores dos produtos, do arroz à bolacha. A sensação de chegar em casa e guardar aquele monte de coisas com que você ainda não está acostumado é eletrizante.
5. E com vocês: a minha maravilhosa receita de hamburger vegetariano, mais concorrido que o de siri. Você vai precisar de:
a. Hamburger de soja (o da Perdigão é ótemo)
b. Pão para hamburger com gergelim
c. Catchup, mostarda e maionese
d. Alface e tomate à gosto
e. Batata Palha
Como fazer:
Frite o hamburger com umas rodelas de cebola. Coloque no pão. Adicione catchup, mostarda e maionese, batata palha, alface e tomate à gosto. Prontinho! Já pode comer!
Listagem divulgada pelo Ministério da Saúde
Última atualização em 22 de junho de 2009
ACRE - Rio Branco
HOSPITAL GERAL DE CLÍNICAS DE RIO BRANCO
Endereço: Av. Nações Unidas, 700 - Bosque Tel.: 68 3223-3080
ALAGOAS - Maceió
HOSPITAL ESCOLA DR. HELVIO AUTO
Endereço: Rua Cônego Machado Lira s/ nº - Trapiche da Barra.
Tel.: 82 3315-5201
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO PROF. ALBERTO ANTUNES
Endereço: Av. Lourival Melo Mota s/n° -Tabuleiro dos Martin
Tel.: 82 3322-3714 /2734
AMAPÁ - Macapá
HOSPITAL DE CLÍNICAS DR. ALBERTO LIMA
Endereço: AV. FAB, 70 - Centro
Tel.: 96 3212-6120/6242/6240/6127
AMAZONAS - Manaus
FUNDAÇÃO DE MEDICINA TROPICAL
Endereço: Av Pedro Teixeira, 25 - D. Pedro
Tel.: 923238-1146
BAHIA - Salvador
HOSPITAL OTÁVIO MANGABEIRA
Endereço: Praça Conselheiro João Alfredo - s/nº - Bairro Pau Miúdo
Tel.: 71 3256-1914 / 3386-4122
CEARÁ - Fortaleza
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO WALTER CANTÍDIO - UFCE
Endereço: Rua Capitão Francisco Pedro, 1290 - Bairro Rodolfo Téofilo
Tel.: 85 3366-8110
HOSPITAL SÃO JOSÉ DE DOENÇAS INFECCIOSAS
Endereço: Rua Nestor Barbosa, 315 - Bairro Parquelândia
Tel.: 85 3101-2352
DISTRITO FEDERAL - Brasília
HOSPITAL REGIONAL DA ASA NORTE (HRAN)
Endereço: Av. SMHN Quadra 101 - Asa Norte - Brasília
Tel.: 61 3325-4313 / 3328-5351
ESPÍRITO SANTO - Vitória
HOSPITAL VITÓRIA APART
Endereço: Rodovia BR-101 Norte, Km 2, Carapina - Serra
Tel.: 27 3348-5444
GOIÁS - Goiânia
HOSPITAL DE DOENÇAS TROPICAIS
Endereço: Av. Contorno s/nº - Jardim Bela Vista - Goiânia
Tel.: 62 3524-3111 / 3249-3022
HOSPITAL MATERNO INFANTIL
Rua R-7 esquina Av. Perimetral, s/nº - Setor Oeste
Tel.: 62 3291-4900
MARANHÃO - São Luiz
TARQUÍNIO LOPES FILHO - HOSPITAL GERAL
(Referência para atendimento Adulto)
Endereço: Praça Neto Gutierres 02 - Centro
Tel.: 98 3218-8600/8618
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO MATERNO INFANTIL - HU-UMI
(Referência para Atendimento de crianças)
Endereço: Rua Barão do Itapary, 227 - Centro
Tel.: 98 2109-1114/1144
MATO GROSSO - Cuiabá
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO JÚLIO MULLER
Endereço: Rua Luis Felipe Ferreira Leite, s/n° - Alvorada
Tel.: 65 3615-7340
PRONTO DE SOCORRO MUNICIPAL DE CUIABÁ
Rua General Vale, 192 - Bairro Bandeirantes
Tel.: 65 3051-9402 /9404 /9416 / 3617-1374/3051
MATO GROSSO DO SUL - Campo Grande
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO MARIA APARECIDA PEDROSSIAN
Av. Filinto Muller, s/nº
Tel.: 67 3345-3304
MINAS GERAIS - Belo Horizonte
HOSPITAL DAS CLÍNICAS - UFMG
Endereço: Av. Prof. Alfredo Balena, 110 - Santa Efigênia
Tel.: 31 3248-9300
PARÁ - Belém
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO JOÃO DE BARROS BARRETO - UFPA
Endereço: Rua dos Mundurucus, 4487 - Guamá
Tel.: 91 3201-6699 / 3201-6600
PARAÍBA - João Pessoa
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO LAURO WANDERLEY
Endereço: Campus Universitário
Tel.: 83 3216-7022
PARANÁ - Curitiba
HOSPITAL DE CLÍNICAS - UFPR
Endereço: Rua General Carneiro, 181 - Centro
Tel.: 41 3360-1805/1800
HOSPITAL DE TRABALHADOR
Endereço: Av. República Argentina, 4406 - Novo Mundo
Tel.: 41 3212-5709/5710
- Foz do Iguaçu
HOSPITAL MINISTRO COSTA CAVALCANTI
Endereço: Av. Gramado, 580 - Vila A
Tel.: 45 3576-8082/8060/8000
- Londrina
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO - UNIVERSIDADE ESTADUAL DE LONDRINA
Endereço: Av. Robert Koch, 60
Tel.: 43 3371-2229
PERNAMBUCO - Recife
HOSPITAL OSWALDO CRUZ
Endereço: Av. Arnóbio Marques, 310 - Santo Amaro
Tel.: 81 3184-1200
PIAUÍ - Teresina
INSTITUTO DE DOENÇAS TROPICAIS NATAN PORTELA
Endereço: Rua Governador Raimundo Artur de Vasconcelos, 151
Tel.: 86 3221-3413
RIO DE JANEIRO - Rio de Janeiro
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO CLEMENTINO FRAGA FILHO
Endereço: Av. Brigadeiro Trompowsky, s/nº - prédio HUCFF - Ilha do Fundão
Tel.: 21 2299-8249 / 2562-2562
HOSPITAL UNIVERSITÁRIO Dr. PEDRO ERNESTO
Endereço: Boulervard 28 de setembro, 77 - Vila Isabel
Tel.: 21 2587-6200/ 6345/6650
HOSPITAL CENTRAL IASERJ
Endereço: Av. Henrique Valadares, 107 - Centro
Tel.: 21 2252-0477/2252-5491/2299-2189/2299-2192/2299-2190
INSTITUTO DE PESQUISA CLÍNICA EVANDRO CHAGAS - IPEC
Endereço: Av. Brasil, 4.365 - Manguinhos
Tel.: 21 3865-9544 / 3865-8522
RIO GRANDE DO NORTE - Natal
HOSPITAL GIZELDA TRIGUEIRO
Endereço: Rua Cônego Monte - s/n° - Quintas
Tel.: 84 3232-7900/7907/7909
RIO GRANDE DO SUL - Caxias do Sul
HOSPITAL GERAL DE CAXIAS DO SUL
Endereço: Av. Professor Antonio Vignoli, 255 - Petrópolis
Tel.: 54-3218-7257/7322/7200
- Passo Fundo
ASSOCIAÇÃO HOSPITALAR BENEFICIENTE SÃO VICENTE DE SÃO PAULO
Endereço: Rua Teixeira Soarez 808 - Centro
Tel.: 54 3316-4045/4015/4000
- Pelotas
HOSPITAL ESCOLA DA UNIVERSIDADE FEDERAL DE PELOTAS
Endereço: Rua Professor Araújo, 433 - Centro
Tel.: 53 3284-4902/4900
- Porto Alegre
HOSPITAL NOSSA SENHORA DA CONCEIÇÃO - GHC
Endereço: Rua Domingos Rubro, 20 - Cristo Redentor
Tel.: 51 3357-4350/2000 /3325-0580
- Rio Grande
ASSOCIAÇÃO DE CARIDADE SANTA CASA DO RIO GRANDE
Endereço: Rua General Osório, 625 - Centro
Tel.: 53 3233-7111/3232-1643
- Santa Maria
HOSPITAL UNIVERSIÁRIO DE SANTA MARIA
Endereço: Av. Roraima, Prédio 22, Campus UFSM - Camobi
Tel.: 55 3220-8500/3220-8005
- Santa Rosa
ASSOCIAÇÃO HOSPITAL CARIDADE SANTA ROSA
Endereço: Rua Francisco Tim, 756 - Centro
Tel.: 55 3512-5050
- Uruguaiana
HOSPITAL SANTA CASA DE URUGUAIANA
Endereço: Rua Domingos de Almeida, 3801 - São Miguel
Tel.: 55 3411-0135/3412-5588
RONDÔNIA - Porto Velho
CENTRO DE MEDICINA TROPICAL DE RONDONIA - CEMETRON
Endereço: Avenida Guaporé, 415 - Lagoa
Tel.: 69 3216-2201/2202
RORAIMA - Boa Vista
HOSPITAL GERAL DE RORAIMA
Endereço: Av: Brigadeiro Eduardo Gomes, s/n° - Novo Planalto
Tel.: 95 3623-2024/2062/7370
SANTA CATARINA - Florianópolis
HOSPITAL NEREU RAMOS
Endereço: Rua Rui Barbosa, s/n° - Agronômica
Tel.: 48 3216-9365
HOSPITAL INFANTIL JOANA DE GUSMÃO
Endereço: Rua Rui Barbosa, 152 - Agronômica
Tel.: 48 3251-9000
- Chapecó
HOSPITAL REGIONAL LENOIR VARGAS FERREIRA
Endereço: Rua Florianópolis, 1.448 E - Esplanada
Tel.: 49 3321-6500
São Paulo - Bauru
HOSPITAL ESTADUAL DE BAURU
Endereço: Av.Eng.Luís Edmundo Carrijo Coube, 1.100 - Núcleo Presidente Geisel
Tel.: 14 3103-7777
SP - Campinas
HOSPITAL DAS CLÍNICAS - UNIVERSIDADE DE CAMPINAS
Endereço: Rua Vital Brasil, 251 - Barão Geraldo
Tel.: 19 3521-2121
SP - Guarulhos
HOSPITAL GERAL DE GUARULHOS
Endereço: Alameda dos Lírios, 300 - Parque Cecap
Tel.: 11 3466-1359
SP - Marília
HOSPITAL DAS CLÍNICAS - FUNDAÇÃO MUNICIPAL DE ENSINO SUPERIOR DE MARÍLIA
Endereço: Rua Azis Atalah, s/n° - Fradata
Tel.: 14 3402-1740
SP - Presidente Prudente
HOSPITAL REGIONAL DE PRESIDENTE PRUDENTE
Endereço: Rua José Bongiovani, 1297 - Centro
Tel.: 18 3229-1568
SP - Ribeirão Preto
HOSPITAL DAS CLÍNICAS DA FACULDADE DE MEDICINA DE RIBEIRAO PRETO - USP
Endereço: Av. Bandeirantes, 3900- Campus Universitário - Monte Alegre
Tel.: 16 3602-1000
SP - Santo André
HOSPITAL ESTADUAL MARIO COVAS
Endereço: Rua Henrique Calderazzo, 321 -Centro
Tel.: 11 2829-5000
SP - Santos
HOSPITAL GUILHERME ÁLVARO
Endereço: Rua Oswaldo Cruz,197 - Boqueirão Tel.: 13 3202-1313
SP - São José do Rio Preto
HOSPITAL DE BASE / FUNDAÇÃO FACULDADE DE MEDICINA DE SÃO JOSÉ DO RIO PRETO
Endereço: Av. Brigadeiro Faria Lima, 5544 - V.São Pedro
Tel.: 17 3201-5000
SP - São Paulo
CENTRO DE REFERÊNCIA E TREINAMENTO DE AIDS - CRT AIDS
Endereço: Rua Santa Cruz, 81 - Vila Mariana
Tel.: 11 5087-9836
SP - HOSPITAL SÃO PAULO - UNIFESP
Endereço: Rua Napoleão de Barros, 715 - Vila Clementino
Tel.: 11 5576-4000
SP - HOSPITAL DAS CLÍNICAS / FACULDADE DE MEDICINA DE SÃO PAULO - HCFMSP
Endereço: Av. Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 255 - Cerqueira César
Tel.: 11 3069-6405
SP - HOSPITAL DE INFECTOLOGIA EMILIO RIBAS
Endereço: Av. Dr Arnaldo,165 - Cerqueira César
Tel.: 11 3896-1200
SP - HOSPITAL ESTADUAL DO GRAJAÚ
Endereço: Rua Francisco Octavio Pacca, 180 - Grajaú
Tel.: 11 3544-9444
SP - Sorocaba
CONJUNTO HOSPITALAR DE SOROCABA
Endereço: Av. Com. Pereira Ignácio, 564 - Jd. Faculdade
Tel.: 15 3332-9100
SP - Taubaté
HOSPITAL REGIONAL DO VALE DO PARAÍBA
Endereço: Av. Tiradentes, 280 - Jd. das Nações
Tel.: 12 3634-2015
SERGIPE - Aracaju
HOSPITAL DE URGENCIA DE SERGIPE GOVERNADOR JOAO ALVES FILHO Endereço: Av. Tancredo Neves, s/n°
Tel.: 79 3216-2600
TOCANTINS - Palmas
HOSPITAL GERAL DE PALMAS Dr. FRANCISCO AIRES
Endereço: 201 Sul - Av. NS-01 Conj. 02 Lt.01 - Centro
Tel.: 63 3218-7815
Listagem divulgada pelo Ministério da Saúde
Última atualização em 22 de junho de 2009
É tão fácil perder de vista o que é importante!
Dança Lenta...
Alguma vez você já observou crianças num carrossel?
Ou ouviu a chuva batendo no chão?
Alguma vez já seguiu o vôo errático de uma borboleta? ...ou fixou o olhar no sol no crepúsculo?
É melhor você diminuir o passo.
Não dance tão depressa... ...o tempo é curto, a música vai acabar...
Você corre através de cada dia voando?
Quando você pergunta “Como vai?” Você escuta a resposta?
Quando o dia finda, você fica deitado na cama, com os próximos afazeres rolando por sua cabeça?
É melhor você diminuir o passo.
Não dance tão depressa... ...o tempo é curto, a música vai acabar...
Você disse alguma vez a uma criança: “Vamos deixar para fazer isto amanhã?” E na sua pressa, não viu a tristeza dela?
Perdeu contato, deixou uma boa amizade morrer porque você nunca tinha tempo para ligar e dizer “Oi” ?
É melhor você diminuir o passo.
Não dance tão depressa... ...o tempo é curto, a música vai acabar...
Quando você corre tão depressa para chegar a algum lugar, você perde metade da satisfação de chegar lá.
Quando você se preocupa e se apressa em seu dia todo, é como se fosse um presente que não foi aberto... um presente jogado fora!
A vida não é uma corrida...
... Leve-a mais devagar...
... Ouça a música... ... Antes que a canção ACABE!
Hoje é um novo dia, abra os olhos
e sinta o prazer da vida.
O prazer de estar vivo e poder aprender,
aceitando tanto as coisas boas como as más.
O pensamento que emana de você é o que faz seu mundo.
Olhe ao seu redor e procure o lado positivo das coisas.
Nunca perca a oportunidade de falar coisas animadoras às pessoas que lhe cercam.
Leve a Vida feliz...
As pequenas boas ações é que mostram sua grandeza.
As dificuldades existem como lições de aprendizagem.
Não espante a felicidade e contagie outras pessoas.
Por que você merece ser feliz!
Krishnamurti de Abreu
(Grupo Teatral Mensageiros da Alegria)
Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma,
A calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos.
Aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros,
por mais contrária que seja da sua. Aprende com o silêncio
que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores...
Aprende com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos
olhar para o lado certo, ouvir a música certa,
ler o livro certo que pode ser qualquer livro,
desde que você o leia até o fim.
Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo,
como as marés que insistem em ir e voltar,
os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar,
como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo...
Complete a sua tarefa.Aprende com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia,
enxergar em você as qualidades que possui equilibrar os defeitos
que você tem e saber que precisa corrigir e enxergar aqueles que
você ainda não descobriu.Aprende com o silêncio a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças,
na briga mais acalorada, na discussão entre familiares.
Aprende com o silêncio a respeitar o seu "eu", a valorizar o ser humano que você é,
a respeitar o Templo que é o seu corpo e o santuário que é a sua vida.
Aprende hoje com o silêncio, que gritar não traz respeito,
que ouvir ainda é melhor que muito falar.
E em respeito a você, eu me calo,
me silencio, para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar,
desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que Você É Especial.
Paulo Roberto Gaefke
Os Tamanhos variam conforme o grau de envolvimento…
Uma pessoa é enorme para você, quando fala do que leu e viveu, quando trata você com carinho e respeito, quando olha nos olhos e sorri destravado.
É pequena para você quando só pensa em si mesma, quando se comporta de uma maneira pouco gentil, quando fracassa justamente no momento em que teria que demonstrar o que há de mais importante entre duas pessoas:
a amizade, o carinho, o respeito, o zelo e até mesmo o amor
Uma pessoa é gigante para você quando se interessa pela sua vida, quando busca alternativas para o seu crescimento, quando sonha junto com você. E pequena quando desvia do assunto.
Uma pessoa é grande quando perdoa, quando compreende, quando se coloca no lugar do outro, quando age não de acordo com o que esperam dela, mas de acordo com o que espera de si mesma.
Uma pessoa é pequena quando se deixa reger por comportamentos clichês.
Uma mesma pessoa pode aparentar grandeza ou miudeza dentro de um
relacionamento, pode crescer ou decrescer num espaço de poucas semanas.
Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia ser grande.
Uma ausência pode aumentar o tamanho de um amor que parecia ser ínfimo.
É difícil conviver com esta elasticidade: as pessoas se agigantam e se encolhem aos nossos olhos. Nosso julgamento é feito não através de
centímetros e metros, mas de ações e reações, de expectativas e frustrações.
Uma pessoa é única ao estender a mão, e ao recolhê-la inesperadamente, se torna mais uma.
O egoísmo unifica os insignificantes.
Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa
grande… é a sua sensibilidade, sem tamanho…
Williian Shakespeare
Nosso maior medo não é o de sermos inadequados.
Nosso maior medo é o de sermos poderosos além da medida.
É nossa luz, não nossa escuridão, o que mais nos apavora.
Perguntamos a nós mesmos: Quem sou eu para ser brilhante, esplêndido, talentoso e fabuloso? Na verdade, por que você não seria?
Você é um filho de Deus. Bancar o pequeno não serve ao mundo.
Nada nos esclarece no sentido de nos diminuirmos, para que outras pessoas não se sintam inseguras em torno de nós.
Nascemos para tornar manifesta a glória de Deus que está dentro de nós.
Ele não está em alguns de nós: está em todos nós.
E quando deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos a outras pessoas permissão para fazer o mesmo.
Quando nos libertamos de nosso próprio medo, nossa presença automaticamente liberta outros.
(Nelson Mandela)
Inscrições: Senac Iguatu - Pça. Cel. Belizário,46
Qualificação Profissional Técnica em Auxiliar de Consultório Dentário (966h/a)
Pré-requisito: 18 anos e Ensino Médio em conclusão.
10 vagas - 3/ago/ 2009 a 8/mar/2011 :: Noite
Auxiliar de Cozinha (400h/a)
Pré-requisito:18 anos e Ensino Fundamental concluído.
10 vagas - 3/ago a 18/dez :: Tarde
Vendedor (160h/a)
Pré-requisito: 16 anos e Ensino Fundamental concluído.
15 vagas - 3/ago a 11/nov :: Noite
Operador de Caixa (160h/a)
Pré-requisito: 16 anos Ensino Fundamental concluído.
10 vagas - 19/out a 15/dez :: Noite
Massagista (240h/a)
Pré-requisito: 18 anos e Ensino Fundamental concluído.
10 vagas - 3/ago a 29/out :: Tarde
Iguatu – Bairro João Paulo II
Inscrições: Chácara Cajueiro, S/N João Paulo II
Auxiliar de Costureiro (160h/a)
Pré-requisito: 17 anos e Ensino Fundamental concluído.
10 vagas - 3/ago a 28/set :: Tarde
Frentista (160h/a)
Pré-requisito: 18 anos e Ensino Fundamental concluído.
20 vagas - 3/ago a 13/out
"Deus nos concede, a cada dia,
uma página de vida nova no
livro do tempo. Aquilo que
colocarmos nela, corre
por nossa conta."
(Chico Xavier)
Que a felicidade não dependa do tempo,
nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro.
Que ela possa vir com toda a simplicidade,
de dentro para fora, de cada um para todos.
Que as pessoas saibam falar, calar,
e acima de tudo ouvir.
Que tenham amor ou então sintam falta de não tê-lo.
Que tenham ideal e medo de perdê-lo.
Que amem ao próximo e respeitem sua dor,
para que tenhamos certeza de que viver vale a pena.
Se apaixonar!
Rir até sentir o rosto doer...
Uma praia...água de côco!
Um olhar todo especial...
Receber carinho!
Escutar sua música preferida ...
Uma boa conversa!
Um banho quentinho!
Rir de si mesmo...
Rir sem razão nenhuma!
Ter alguém pra te dizer que te ama!
Amar pela primeira vez... Pela segunda...
Ouvir alguém falar bem de você!
Acordar e perceber que ainda faltam alguns minutinhos para dormir!
O primeiro beijo... o segundo beijo...
Fazer novos amigos e ficar junto aos velhos!
Alguém acariciar seu cabelo!
Bons sonhos!
Viagens!Dançar...
Beijar na boca... No rosto...
Passar um tempinho com os amigos...
Segurar a mão de uma pessoa!
Descobrir que o amor é eterno e incondicional!
Abraçar a pessoa que você ama...
Ver o nascer do sol... o pôr-do-sol!
Levantar todo dia e agradecer a Deus...
Clarice Lispector
"Tenha sempre presente que a pele se enruga,
o cabelo embranquece,
os dias se convertem em anos...
mas o que é importante
não muda.
A tua convicção e força interior
não têm idade.
Atrás de cada linha de chegada,
há uma de partida.
Atrás de cada conquista,
há um novo desafio.
Enquanto estiveres vivo,
sinta-te vivo.
Se sentes saudades do que fazias,
volta a fazê-lo.
Não vivas de fotografias amareladas.
Continua,
quando todos esperam que desistas.
Não deixes que enferruje
o ferro que existe em ti.
Quando não conseguires correr atrás dos anos,
marche.
Quando não conseguires marchar,
caminhe.
Quando não conseguires caminhar,
use uma bengala.
Mas não te detenhas
Jamais!"
É preciso sinceridade e carinho na hora de falar
Na maioria das vezes, não é fácil romper um compromisso de namoro ou noivado sem que ambos se machuquem.
Quem recebe a notícia do rompimento nunca se sente à vontade diante da situação.
Por mais madura que seja a pessoa, parece que o mundo dá uma desabada em cima da sua cabeça.
Infelizmente, muitos já sofreram ou têm sofrido os efeitos de um sentimento não correspondido.
O perigo, no entanto, aparece na fase posterior, quando a pessoa, muitas vezes, se encontra carente e busca suprir o amor que não consegue encontrar em si mesma.
Esse nunca é um período aconselhável para se envolver com outra pessoa.
Todo novo relacionamento iniciado nessa fase corre sérios riscos de não dar certo.
É importante, antes de se envolver, questionar as verdadeiras intenções do coração, pois um desejo muito comum nesse período é somente preencher o vazio de carências com um prazer efêmero, o que aumenta ainda mais a instabilidade emocional.
Muitos namoros e noivados são arrastados durante meses e anos porque a baixa auto-estima de uma das partes faz acreditar que pior seria se não tivesse a companhia de alguém.
Deus jamais pode abençoar uma relação em que uma pessoa que teme perder a companhia da outra se sujeita ao menosprezo e a maus-tratos do(a) companheiro(a).
Se um casal de namorados não se entende quando solteiro, as perspectivas de se entenderem após o casamento são mínimas.
É muito importante tomar coragem para romper um relacionamento na hora certa. Esperar que o outro tome a iniciativa de abandonar a relação, deixando as coisas chegarem às últimas conseqüências, nunca é a decisão mais correta.
1-Nunca tente roubar o lugar de mães, elas são uma entidade sagrada, as namoradas e mulheres estão mais para seres mortais.
2- Não seja perseguidora, se você é do tipo que liga de meia em meia hora só para falar um “oi” comece a se controlar, não queremos estar presentes 24 horas por dia ao seu lado precisamos respirar e gostamos de cultivar nosso espaço.
3- Odiamos mulheres que adoram passar seus dias reclamando, dispensamos na primeira oportunidade.
4- Mulher “James Bond” adoram mexer em nossas gavetas, armários em busca de segredos antigos. Vivem em cima com a desconfiança ao lado, adoram bisbilhotar nossos celulares e se chega uma mensagem elas querem saber, mulheres assim cavam sua própria sepultura.
5- A melhor amiga. Se temos uma amiga fiel não adianta querer competição com ela, é muito melhor tê-la como uma aliada e jamais a tenha como inimiga. Essa queda de braço é difícil de se ganhar é muito provável que você perca.
6- Falar e falar mais e mais. Não suportamos uma mulher que não pare quieta se nos quer longe, faça isso você vai conseguir.
7- Não colocar a mão no bolso. Foi o tempo em que o homem tinha que pagar todas as contas. Dividir ou pelo menos sugerir ajudar é importante para não pensarmos que vocês estão a procura de um mecenas que pague todas as suas vontades.
8- Organização é uma qualidade muito admirada nas mulheres. Quando estiver fazendo tabelas para tudo, quantas calorias podem ser consumidas qual o melhor horário para fazer sexo entre outras coisas é melhor você repensar, tudo o que é feito em excesso não é saudável.
9- As atiradas. Ficamos assustados quando nos deparamos com mulheres que são chegadas a dar shows em todos os lugares aonde chegam Aquele tipo que gosta de falar alto, beijar e abraçam todos.
10- Anti-social. Mulheres que não interagem ao grupo não conversam ou pior falam mal de nossos QUERIDOS amigos, não fazem o mínimo esforço para serem simpáticas.
11- Odiamos mulheres que sempre levam uma compania para sair junto, seja a irmã a amiga ou pior o amigo, queremos namorar não sair com amigos caso contrario teríamos comentado para chamá-los.
12- Ciumentas, um pouquinho de ciúmes não faz mal a ninguém é até bacana, gostamos de saber que somos importantes e que nossas mulheres não quer nos perder. Mas tudo tem um limite, cismar com aquela prima bonitona ou ficar chateada por encontrar na noite uma ex não é uma atitude legal, não vire uma neurótica.
13- Esquecer do básico HIGIENE, depilar-se, descuidar do desodorante. Os pequenos detalhes são fundamentais.
14- As narcisistas, passam uma hora no banho, levam mais uma para fazer o cabelo e se maquiar e outra para escolher o vestido. Minha amiga não à homem que tenha tamanha paciência.
15- Críticas, se temos um móvel velho que ganhamos da nossa mãe, é porque existe um valor sentimental enorme por ele, mais você ainda teima em falar mal e dizer que devemos joga-lo fora, desista isso só vai nos levar a trocar à namorada.
16- A Fofoqueira. Não precisa se especializar em revistas de fofocas ok?
17- Odiar nosso futebol. A maioria dos homens adora futebol, e nada vai nos impedirá de assistir nossos jogos domingo a tarde. Não perca seu tempo falando mal do nosso amado futebol ou poderá levar um cartão vermelho.
18- Discutir a relação. O famoso DR odiamos falar a todo momento sobre nosso sentimentos, se quiser ir longe no relacionamento, discuta-o em conta-gotas.
19- Falar sobre casamento, filhos e familia no inicio do relacionamento pode não ser a atitude mais inteligente
20- Ser auto-dependente. Fique no meio termo, ao mesmo tempo que não queremos mulheres que precisam de nos o tempo todo, ficamos inseguros quando não dependem completamente.
21- Chantagem. Um dos tipinhos mais odiados, não se faça de vitima, muito menos chantagens emocionais o tempo inteiro.
22- Ser a mulher “santinha”, transar com a luz apagada, fazer cara de nojo quando propomos alguma ousadia. Não banque a freira ou ficara sozinha.
23- Não somos escravos, eletricistas, encanadores, menssageiros, motoristas e amantes. Não espere tudo isso de seus parceiros, não estamos dispostos a exercer tantas funções.
24- Comparações. “Meu ex fazia isso para mim”, “nós sempre freqüentávamos esse lugar”, “essa era a comida preferida dele”. Fazer comparações entre o atual e o ex não é agradavel.
25- As perguntas. Com quantas mulheres você já transou? E com quem foi a melhor? Qual o orgasmo foi mais intenso? Pare de ser insegura.
Espero o comentário de homens e mulheres! O que acharam do material?
Veja mais: www.meninaspoderosas.com.br -
"Quando o relacionamento cai na rotina, muitas vezes basta descobrir um jeitinho bem romântico de demonstrar todo o seu carinho ao amado(a).
Tomar uma água de coco, lavar o carro juntos ou sair para ver o pôr-do-sol são atitudes simples, mas que podem fazer toda a diferença, já que a correria do dia-a-dia muitas vezes impede o casal de ter a alegria de dividir pequenos momentos.
Por isso, enxergar a importância desses gestos é fundamental, não só para ser um casal unido, mas, acima de tudo, apaixonado e feliz!"
Vale esta dica:
“Sou casado há oito anos com a mulher da minha vida. Porém, com o passar do tempo eu percebi que tínhamos apenas duas horas juntos de segunda a sexta e, nos fins de semana, só o domingo, já que ela trabalhava e eu fazia curso quase o sábado inteiro.
O único dia em que sobrava tempo, a gente estava exausto. Isso prejudicou muito nossa relação. Até que sugeri a ela que fizéssemos coisas novas.
Desde então, todo domingo é sagrado.
Uma semana ela escolhe um passeio, na outra eu. Aprendemos que não precisamos de grandes coisas para manter a chama do amor acesa, basta carinho e dedicação de ambos.”
Hudson Gonçalves, 33 anos – Personal trainer
"Porque, se perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai celeste vos perdoará; se, porém, não perdoardes aos homens as suas ofensas, tampouco vosso Pai vos perdoará as vossas ofensas"
(Mateus 6:14-15).
Desde que todos os indivíduos responsáveis diante de Deus necessitam de perdão, é portanto indispensável que entendamos e pratiquemos o perdão.
"Sempre há muitos desafios, surpresas, tristezas e alegrias...
A vida é feita assim...
Às vezes nos deparamoscom situações que nos afligem, nos fazem sentirdesanimados e até mesmo chorar...
Mas saiba por certo que, a cada momento da vida, cada lágrima caída, cada sorriso dado, está tudo anotado no diário de Deus
E pode ter certeza que nem um segundo
Ele esqueceu de anotar, anotou suas lutas, seus choros, mas com um detalhe,
Ele não esqueceu de anotar o dia de sua vitória!
Então eu vim aqui para te dizer:
Não desista de teus projetos e sonhos porque antes mesmo deles serem projetados por você,
Já foi projetado e anotado por DEUS "
Não só a "felicidade", assim como o "sucesso" e a "realização" são temas muito explorados e abordados pelos livros de auto-ajuda, literatura esta que mais vende no mundo nos últimos 5 anos.
O marketing influi no conceito de felicidade. Ele se aproveita do fato de sermos sêres mecanicistas e relativistas. Em outras palavras, como ninguém sabe ao certo o que é felicidade, então eu passarei a estar nela quando eu a sentir, e como cada um sente as coisas de um jeito, eu nunca vou achar que cheguei lá...e a busca continua eternamente.
A meu vêr é preciso sair de nossa forma relativista de pensar, pois ela requer comparações com aquilo que senti e o que espero sentir, em relação ao que sinto agora.
É mais fácil termos consciência de um estado pontual de alegria ou tristeza (agora) , do que fantasiar sobre um estado contínuo de "felicidade" o qual, sem termos onde compará-lo, perderemos nosso tempo tentando encaixar sentimentos na retórica de uma definição.
É por isso que nada pode ser generalizado para o sêr humano. Os mecanismos dos pensamentos são parecidos, mas os sentimentos são únicos. E por mais que tentemos padronizar o comportamento, jamais teremos unicidade dos sentimentos. Muitos de nós vão se comportar tal qual os outros para não ser notado ou para agir de forma politicamente correta. Mas jamais sentiremos as coisas de uma única forma. Talvez seja por aí que fica mais fácil falar sobre a "felicidade", pois todo mundo vai tentar encaixar um padrão que é impossível de existir e ao final vai concluir que não chegou lá.
.
Me dá outro livro aí !!!
Dalto
O marketing influi no conceito de felicidade. Ele se aproveita do fato de sermos sêres mecanicistas e relativistas. Em outras palavras, como ninguém sabe ao certo o que é felicidade, então eu passarei a estar nela quando eu a sentir, e como cada um sente as coisas de um jeito, eu nunca vou achar que cheguei lá...e a busca continua eternamente.
A meu vêr é preciso sair de nossa forma relativista de pensar, pois ela requer comparações com aquilo que senti e o que espero sentir, em relação ao que sinto agora.
É mais fácil termos consciência de um estado pontual de alegria ou tristeza (agora) , do que fantasiar sobre um estado contínuo de "felicidade" o qual, sem termos onde compará-lo, perderemos nosso tempo tentando encaixar sentimentos na retórica de uma definição.
É por isso que nada pode ser generalizado para o sêr humano. Os mecanismos dos pensamentos são parecidos, mas os sentimentos são únicos. E por mais que tentemos padronizar o comportamento, jamais teremos unicidade dos sentimentos. Muitos de nós vão se comportar tal qual os outros para não ser notado ou para agir de forma politicamente correta. Mas jamais sentiremos as coisas de uma única forma. Talvez seja por aí que fica mais fácil falar sobre a "felicidade", pois todo mundo vai tentar encaixar um padrão que é impossível de existir e ao final vai concluir que não chegou lá.
.
Me dá outro livro aí !!!
Dalto
