"Sou alguem que já escondeu um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.
Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos.
Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso.
Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.
Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.
Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.
Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.
Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.
Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieto em meu canto.
Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.
Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.
Já tive crises de riso quando não podia.
Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.
Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.
Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.
Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.
Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.
Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.
Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.
Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro.
Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.
Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.
Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.
Já chamei pela mãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.
Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.
Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!
Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!
Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, e estou cansado de viver de momentos, não sei voar com os pés no chão.
Sou sempre eu mesmo, mas com certeza não serei o mesmo pra SEMPRE!
Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? EU ADORO VOAR"
(desconheço o autor)
" Este texto é excepcional, ultimamente me identifico com ele..."
Mary
"Muitas vezes, as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas. Perdoa-as assim mesmo;
Se você é gentil, as pessoas podem acusá-la de egoísta, interesseira. Seja gentil assim mesmo;
Se cocê é uma pessoa vencedora, terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros. Vença assim mesmo;
Se você é honesta e franca, as pessoas podem enganá-la. Seja honesta assim mesmo;
O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra.Construa assim mesmo;
Se você tem paz e é feliz, as pessoas podem sentir inveja. Seja feliz assim mesmo;
Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante. Dê o melhor de você assim mesmo;
Veja você que no final das contas é entre você e Deus; nunca entre você e as outras pessoas."
(Madre Tereza de Calcutá)
" A coisa mais importante da vida não é acumular as
vantagens pois isso qualquer tonto pode fazer. O que
importa realmente é saber tirar proveito do fracasso.
Isso exige inteligência e mostra a diferença entre um
homem de juízo e um néscio."
(William Bolitho)
Se pudéssemos escolher apenas uma alternativa...
O que seria mais importante?
Amar ou Ser Amado?
Por mais que pensemos...
Fica realmente difícil encontrar uma resposta...
Mas podemos tentar...
Vamos presumir que a alternativa escolhida fosse Amar...
Como é bom Amar...
Sentir o coração bater mais forte...
As mãos frias e trêmulas...as pernas fracas...
O sorriso nos lábios...
Sim, porque o sorriso faz parte do amor e como faz!
Quando amamos, temos o privilégio de sorrir mais...
Sorrimos até quando estamos parados, com o pensamento longe...
Sorrimos das próprias lembranças que esse amor nos traz...
e muitas vezes, quando nos damos conta...
Estamos lá, não importa aonde...
Mas estamos com o sorriso nos lábios...
Até mesmo parados no farol a caminho de casa...
No meio de um trabalho...
Quem estiver prestando atenção na gente... provavelmente não vai
entender nada...
Mas, se essa pessoa também já amou
alguma vez na sua vida...
Ah, com certeza vai entender porque estamos assim... e vai sorrir
também só em lembrar como ela
já ficou um dia por causa do amor...
Quando pensamos na pessoa amada,
uma enorme sensação de leveza
vai tomando conta do nosso corpo...
Da nossa mente...da nossa alma...assim, sem pedir licença...
Mas é uma sensação tão maravilhosa que não importa, ela é tão boa
que não precisa mesmo pedir licença...
pode ir entrando e tomando
conta do nosso ser...
Sensação de plenitude...
E, agora, vamos pensar na outra escolha...
Ser amado...
Como é maravilhoso também saber que existe alguém que nos ama...
Que se importa conosco...
Que se preocupa com tudo o que nos possa acontecer...
Que teme que nos aconteça algo de errado...
A pessoa que nos ama está sempre vigilante...
Tentando nos proteger de situações
que poderiam nos machucar, e
consequentemente machucar a esta pessoa também, sim, porque não
podemos nos esquecer de tudo que foi dito anteriormente sobre
amar...
Quando somos amados, se algo de
errado nos acontece, o ser que nos
ama sofre muito com isso,
talvez sofra mais do que nós mesmos
poderíamos sofrer...
O ideal seria escolher as duas alternativas
Amar e Ser Amado
Pois os dois sentimentos se completam
Mas, nem sempre é assim...
O ideal seria:
Saber Amar e Ser Amado
Mas isto é privilégio de poucos...
talvez privilégio de quem já aprendeu
muito com o amor, já cresceu
muito com ele, e por isso talvez até
consiga entende-lo melhor...
O ideal seria:
Amar sem sufocar... Amar sem aprisionar...
Amar sem cobrar... Amar sem exigir...
Amar sem reprimir, simplesmente Amar...
E
Ser Amado sem se sentir sufocado...
Sem se sentir aprisionado...
Sem se sentir cobrado...
Sem se sentir exigido...
Sem se sentir reprimido
Simplesmente Ser Amado!
Pois do que nos adiantaria Amar sem Ser Amado
e Ser Amado sem Amar?
(Gisilaine Andrade)
-BEM-VINDOS Á ARENA!!!
Quando as coisas não ocorrem da forma esperada ou desejada, devemos ter a capacidade de substituir o quase automático sentimento de frustração, pelo estímulo de tentar de novo. Com a vantagem de agora, saber um pouco mais sobre nós mesmos, sobre nossos concorrentes ou ainda sobre o mercado no qual temos que nos inserir. Isto vale para pessoas e instituições.
Tudo é uma questão de ponto de vista: Caso você pergunte ao nativo de uma ilha: "Não é estranho morar em uma ilha?" Poderá ter como resposta: - "È simples! É uma ilha apenas do ponto de vista de quem chega, quando vista do mar." Na verdade tudo é uma questão de analisarmos os diferentes ângulos que cada situação ou circunstância pode ter. Para ampliar nosso ângulo de visão, é fundamental que procuremos adotar uma visão de 360 graus. Certamente, passaremos a "enxergar" MAIS.
A mesma competitividade que nos condiciona a viver em um rítmo de vida nem sempre desejável, também nos obriga a ter sensibilidade, flexibilidade e capacidade de adaptação(feliz do camaleão...).Essa "pressão" e constante autopoliciamento em muitas situações e circunstâncias, produz uma série de estados, sentimentos e sensações que influenciam diretamente as nossas emoções, as quais precisamos dominar e trabalhar.
Só para citara lguns sentimentos e sensações, vejamos: desejo, motivação, ansiedade, entusiasmo, alegria, preocupação, medo, tédio e tristeza - não necessariamente nesta ordem. Ansiedade gera preocupação, que gera medo, que gera tristeza que, por sua vez, diminui a nossa motivação e desejo, mina nosso entusiasmo e acaba com a nossa alegria.
Isso me lembra aquela história infantil" Hoje é domingo, pé de cachimbo, cachimbo é de barro, bate no jarro, jarro é de ouro, bate no touro, touro é valente, bate na gente, a gente é fraco, cai no buraco, buraco é fundo, acabou-se o mundo."
Essa história pode até ser "bonitinha", mas não custa nada mudarmos um pouco o seu rumo: todas as vezes que você se deparar com um TOURO ENORME em sua vida, lembre-se que nem sempre é domingo e que o touro pode até ser valente, mas aqui ninguém é fraco. Por isso mesmo, "mate o touro a unha" e avise logo:
- AQUI SÓ TEM TOUREIROS E TOUREIRAS!
Ademais se for domingo mesmo, curta o dia e aproveite para descansar um pouco. Afinal, você deve estar sempre alerta e preparado para as "touradas de cada dia...!
(Inspirado em texto de Antonio Carlos Rodrigues)
"Não importa aonde você parou...em que momento da vida você cansou.. o que importa é que sempre é possível e necessário "RECOMEÇAR".
Sofreu muito nesse período , foi aprendizado...
Chorou muito, foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas, foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes, é por que fechaste a porta para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido, era o início de tua melhora...
Pois é... agora é hora de reiniciar... de pensar na luz.. de encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal um novo emprego
Uma nova profissão
Um corte de cabelo arrojado... diferente
Um novo curso... ou aquele velho desejo de aprender a pintar... desenhar... dominar o computador... ou qualquer outra coisa...
Olha quanto desafio... quanta coisa nova nesse mundão de Deus te esperando.
Ta se sentindo sozinho, besteira... tem tanta gente que você afastou com seu "período" de isolamento"... tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza... nem nós mesmos nos suportamos... ficamos horríveis... o mal humor vai comendo nosso fígado... até a boca fica amarga.
Recomeçar... hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar
Ir alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor... queira coisas boas para a vida... pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos... se pensamos pequeno... coisas pequenas teremos... já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor...o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental... Joga fora tudo que te prende ao passado... ao mundinho de coisas tristes... fotos... peças de roupa... papel de bala... ingressos de cinema, bilhetes e viagens... e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados... jogue tudo fora... mas principalmente... esvazie seu coração... fique pronto para a vida... para um novo amor...
Lembre-se somos apaixonáveis... somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes... afinal de contas...
Nós somos o "Amor"...
"Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura."
- Nunca comece a faxina sem antes retirar os alimentos e desligar o aparelho da tomada.
- Terminado o degelo, limpe a geladeira por dentro com um pano molhado em água morna.
A seguir, passe um pano seco. - Por fora, passe um pano ou esponja molhada em água e sabão neutro, depois enxugue.
- Tire o pó da parte traseira usando um espanador.
- Por fim, ligue o aparelho e deixe gelar um pouco antes de recolocar os alimentos.
- Procure deixar de 1 a 2 cm entre as embalagens para facilitar a circulação de ar.
Para adiar ao máximo o envelhecimento consuma:
Frutas e verduras:
Os vegetais são ricos em antioxidantes, ótimos contra o envelhecimento.
Consuma 5 porções ao dia.
Fresco e integral:
Coma frutas, legumes e verduras da estação, e dê preferência a grãos integrais, que têm vitaminas e antioxidantes, que são destruídos nos grãos industriais.
Consuma chá:
A exposição à poluição, ao cigarro e ao sol envelhecem o corpo, por isso, invista em chás verde e branco que possuem antioxidantes e reduzem esse efeito.
Vitamina A:
Além de rejuvenescer, evita danos causados pelo sol, portanto, invista em fígado, cenoura, manga, espinafre e eleite, que são boas fontes desse nutriente.
Hidrate-se:
Beba ao menos 2 litros de água por dia (8 copos), para que seu organismo fique hidratado interna e externamente, isso implica em órgãos funcionando a todo vapor e uma pele viçosa e acetinada.
Conheço a aurora com seu desatino
Conheço o amanhecer com o seu tesouro
Conheço as andorinhas sem destino
Conheço rios sem desaguadouros
Conheço o medo do princípio ao fim
Conheço tudo, conheço tudo
Menos a mim
Conheço o ódio e seus argumentos
Conheço o mar e suas ventanias
Conheço a esperança e seus tormentos
Conheço o inferno e suas alegrias
Conheço a perda do princípio ao fim
Conheço tudo, conheço tudo
Menos a mim
Mas depois que chegaste de algum céu
Com teu corpo de sonho e margarida
Pra afinal revelar-me quem sou eu
Posso afirmar enfim
Que não conheço nada desta vida
Que não conheço nada, nada, nada
Nem mesmo a mim
Ferreira Gullar
